Boronicat dhe shëndeti i trurit, çfarë tregojnë studimet?


Pulsi live
  • 1.026lajme sot
  • 23burime
  • 96tema aktive
  • 91lajme në 60 min. e fundit
Boronicat dhe shëndeti i trurit, çfarë tregojnë studimet?
Flaka • 1 orë

Boronicat dhe shëndeti i trurit, çfarë tregojnë studimet?

Boronicat janë ndër frutat e pasura me vlera ushqyese. Ato përmbajnë fibra, vitaminë C, vitaminë K dhe antioksidantë, veçanërisht antocianina, të cilat u japin ngjyrën karakteristike blu-vjollcë. Konsumimi i tyre