Sa kafe mund të pini në ditë? Shenjat që po e teproni me kafeinën


Pulsi live
  • 353lajme sot
  • 19burime
  • 29tema aktive
  • 44lajme në 60 min. e fundit
Sa kafe mund të pini në ditë? Shenjat që po e teproni me kafeinën
Telegrafi Maqedoni • 2 orë

Sa kafe mund të pini në ditë? Shenjat që po e teproni me kafeinën

Kafeja mund të ketë përfitime shëndetësore, por konsumimi i tepërt i saj mund të shkaktojë ankth, nervozizëm, pagjumësi, rrahje të shpejta të zemrës dhe shqetësime të tretjes. Një filxhan kafeje prej 225 ml përmban zakonisht 95–200 mg kafeinë, në varësi të mënyrës së përgatitjes.Për shumicën e të rr...