Kolesteroli i lartë nuk lidhet vetëm me ushqimet që konsumojmë. Edhe zakonet e përditshme, si qëndrimi ulur për shumë orë, mungesa e gjumit dhe anashkalimi i mëngjesit, mund të ndikojnë në nivelet e yndyrave në gjak dhe në shëndetin e zemrës.Sipas nutricionistëve të cituar nga EatingWell, qëndrimi u...