Goditja në tru është një nga kërcënimet serioze për shëndetin dhe disa prej faktorëve të rrezikut lidhen drejtpërdrejt me mënyrën e jetesës dhe zakonet e përditshme. Mes tyre, ushqyerja ka një rëndësi të veçantë, sidomos kur ndikon në tensionin e gjakut, nivelin e kolesterolit dhe shëndetin e zemrës. Nuk ekziston një ushqim i vetëm që [...]