Nëse merrni suplemente magnezi çdo ditë, mund t'i kushtoni vëmendje asaj që pini afërsisht në të njëjtën kohë.Sipas Health, kafeja juaj e mëngjesit, çaji i preferuar apo edhe pijet e gazuara mund të ndikojnë në mënyrën se si trupi juaj e përthith magnezin. Kjo nuk do të thotë që duhet të hiqni dorë ...